Des moments pour, et entre femmes.
En tout petit comité.
Identité, bien-être, image, confiance en soi. On en parle aussi facilement qu’entre amies, et on invite des expertes pour un regard croisé, riche et profond.
Ce qui fait un moment Iroko
Ce qui fait la particularité des moments que je te propose c’est qu’ils sont tous pensés avec cette triple évidence :
Seulement entre 4 et 6 femmes, dans un cadre chaleureux et naturel.
Assez nombreuses pour te permettre de rencontrer d’autres femmes géniales, assez peu pour créer la magie du moment.
Comme entre amies
Être femme, c'est être multiple, alors chaque sujet se vit sous plusieurs angles.
Mêler par exemple ce qui se vit à l'intérieur et ce qui se voit à l'extérieur, ou l'approche de plusieurs disciplines.
Des regards croisés
Se joignent à chacun de nos moments des expertes, passionnées et pointues, qui s'installent au milieu de nous et partagent avec nous leur savoir et leur propre parcours. Comme le ferait une amie !
Avec des expertes inspirantes
Les expertes
Elles sont toutes passionnées, pétillantes et pointues. Elles ont toutes un parcours riche et elles étaient là lors des précédents évènements.
Claudia Rei
Silhouette et style
Iona Chelemen
Nutrition
Patricia Soave
Sport et mouvement
Valérie Wolff
Soin de la peau et mise en beauté
Florence Lhérault
Prestance et prise de parole
Maud (oui moi)
Yoga du visage
Elles y étaient !
« C'était le parfait week-end de déconnexion. De la découverte, de l'apprentissage, de belles rencontres, un lieu magique, une parole libérée. Je suis repartie avec des connaissances, un esprit nourri, un œil un peu plus aguerri, de belles rencontres et l'envie d'essayer. »
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« J'ai eu la chance de participer à des ateliers pour la femme, riches en contenu, avec des intervenantes passionnées et, grâce à cela, j'ai eu une prise de conscience de plusieurs points à améliorer pour viser la longévité et être mieux dans mon corps. Les exemples qui ont été partagés nous indiquent que le changement est possible si on le souhaite. »
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« Hyper intéressant, on apprend énormément et on part reboostée. C'est vraiment une expérience à tenter. »
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Les moments en préparation
PÉRIMÉNOPAUSE
Passage
Un samedi après-midi de novembre - Lausanne
Si tu vis ce passage comme un tourbillon, souvent dans le plus grand silence, je veux te proposer un moment spécial.
Endocrinologie, nutrition, médecines douces, soin de la peau et du corps. On abordera cela avec des spécialistes, pour t'aider à mieux vivre ce chemin vers le « second printemps ».
6 places maximum
SPORT ET NUTRITION AU FÉMININ
Vive
Bientôt
Si tu as envie de bouger plus, de te réapproprier ton corps et de mieux t’alimenter, rejoins-nous.
Ce moment sera autour de la nutrition et du sport adaptés à la femme, avec du yoga du visage pour prendre soin de toi des pieds à la tête !
6 places maximum
IMAGE & MISE EN BEAUTÉ
Éclat
Bientôt
Si tu doutes de ce qui te met en valeur : couleurs, formes, accessoires, et que tu as envie d'harmonie pour révéler ce qui te rend unique, ce moment est là pour ça.
Colorimétrie, morphologie, mise en beauté du visage : on abordera tout ce qui permet de rayonner naturellement.
4 places maximum
Pourquoi Iroko…
J'ai voulu créer des moments tels que j'aurais aimé les trouver sur mon propre chemin : pointus, profonds, libérateurs, mais aussi fun, authentiques et remplis de personnes inspirantes.
Mes racines à moi sont africaines, ancrées en forêt équatoriale. L'iroko est un arbre de cette région qui abrite et relie les populations locales.
Il est donc ici un symbole et un lien.